Prevence osteoporózy

Interní Med. 2010; 12(3): 163-166

Prevence osteoporózy

MUDr.Jiří Jenšovský: Osteocentrum, Ústřední vojenská nemocnice, Praha

Osteoporóza je onemocnění s významnou složkou genetickou a s řadou možných rizikových situací pro svůj vznik a vývoj v průběhu

celého života. Proto také prevence osteoporózy musí začínat již v dětství, pokračovat v dospívání – kdy je třeba dosáhnout maximální

možné vrcholové kostní hmoty – a trvat až do konce života. Základem je vždy adekvátní přísun vápníku, vitaminu D a dostatek pohybu. Je

třeba monitorovat rizikové faktory – přidružené choroby i rizikové léky. Je třeba dispenzarizovat ohrožené jedince a provádět screening

a monitoraci pomocí měření DXA, je třeba registrovat zlomeniny. Ve vyšším věku je potřeba hodnotit a omezovat riziko pádů.

Klíčová slova: osteoporóza, vápník, vitamin D, zlomeniny

Osteoporosis prevention

Osteoporosis is a disease with a significant genetic component and a number of possible risk situations due to its origin and development

throughout life. Therefore, osteoporosis prevention must begin as early as childhood, continue in adulthood – when the maximum

possible peak bone mass needs to be achieved – and last for the rest of a person‘s life. Adequate calcium and vitamin D intake and enough

exercise are always essential. Risk factors including associated diseases and risk medications need to be monitored. Surveillance of

individuals at risk and screening and monitoring by use of DXA measurement are required and fractures must be registered. The risk of

falls needs to be evaluated and reduced in an advanced age.