﻿904
www.medicinapropraxi.cz46688043010765133201214288333383401441460508549598625672722749791831850866906945
281838026012657115
MEDICÍNA3418043010770114173194248268327381
PRO744804301074591153
PRAXI919804301074591147200221
/11858043010732
Med.12628043010770114164181
Praxi.1462804301074571113153172188
2024;21(1):26-291669804301074487129169183227267285325342357401444473512555
/22698043010732
PŘEHLEDOVÉ341207012660124182256312369444520587645
ČLÁNKY1008207012660115187259327395
Nefarmakologická34136501063971102140175230270306345376415455473507543585
léčba9423650106296196132172
obezity113036501063874106141158190230
Nutriční340590014781150193235266321390421
terapeut789590014742103147208279342411453
V480761010952
případech,55976101095284106160206259307350402422
kdy100876101094396141
je117676101092270
třeba127376101093061108162208
pacienta150876101095399141163211263294340
podrobněji187576101095310634090101095282133185237284306328
edukovat69490101094699150193243287332362
v1083901010944
problematice115390101095283133186209256333377408429471516
dietních169690101095173120151202224266317
opatření,340104101094999142171200243293313331
nabízí686104101094992142162200221
se922104101093580
kvalifikovaná1017104101094186129150170196219260308349392441484
pomoc1516104101095099173222262
v17931041010943
osobě1851104101094983132340118101095197
nutričního4561181010950100130160181222272293345395
terapeuta870118101093074104148200246296326371
(NT).1260118101092584130158175
Nutriční4801321010960110141171193234285307
péče813132101095198140185
je1024132101092269
zajišťována1119132101093884106128164196245289333384428
kvalifikovanými1573132101094390134156178205229272322365410340146101095091167189
zdravotnickými545146101093889119163205254284334355396438483560581
pracovníky1142146101095181125166214257308329373419
s15771461010936
odbornou16291461010949101152203233284333384
klinickou34016010109426586136157198240289339
a6991601010944
dietoterapeutickou763160101095172117148197227272302346397443493524545585628676726
připraveností1510160101095181102154184228270314365415451481502
v3401741010943
oblasti3991741010950101123167202233254
nutriční669174101095099130159181221271292
péče977174101095198139183
–11761741010945
nutričními12371741010950100130159181221271292367389
terapeuty1642174101093074104148199245295326371
s3401881010936
vysokoškolským,403188101094491128180224274310354404427463507554632652
vyšším1081188101094491128165187264
odborným13711881010951104157209240292334412
nebo1810188101095198151203
středním34020210109376999146200252274352
vzděláním719202101094486139186209254306328406
nebo1152202101095199152204
specializovanou1383202101093790138181203248270292333384428474526578629
způsobilostí340216101093990140176226278299321371407437458
v8172161010944
oboru.8802161010949101151182232251
NT11502161010959105
provádí1274216101095181131173217269290
nutriční15832161010950100130160181222272293
vyšetření1895216101094389340230101093681112141186237258
pacientů,618230101095195136157202253282332351
sestavují989230101093581117148192234285307328
individuální1336230101092171123144188210261310354375425447
režim1802230101092975114135210
stravování34024410109366696140182231274318368389
u7452441010950
nutričně811244101095099130159181221271317
rizikových114424410109295190111153202245291331381
pacientů.1541244101095195136157202253282332350
NT19082441010959104
v3402581010944
nemocničních411258101095198175227269321343385436458500551
zařízeních989258101093986116138179225277299341392
sestavují1408258101093683120152198241293316338
jídelní177225810109234597144167218240
lístky34027210109214378109152198
s5632721010936
energetickým625272101094596142172223269300321362404450527
a11772721010944
biologickým1247272101095173123145196247269310352398475
propočtem1747272101095282132184235340286101094173118194
pro559286101095282132
pacienty.717286101095196137158204255284330345
NT10882861010959105
může12192861010975125165210
pacientovi1455286101095196137158204255284334377399
pomoci188028610109511023403001010975125166188
sestavit551300101093681117148193235257287
rámcový861300101093074149190239281327
jídelníček121230010109224394140162212233273318360
jako1596300101092265108156
návod1776300101095093136185237
pro340314101095181131
jeho490314101092267118168
další677314101095194116151172
stravovací86831410109366797141183232275319359380
postupy.12673141010952102138169219270312327
Nutriční4803281010959108137167188227277297
poradenství7933281010950100130173224269318353383428450
pod12583281010951101152
vedením1425328101094387138183233253328
nutričního1768328101095098128157178218340342101095072124174
terapeuta540342101093075106150202249299330374
je940342101092268
možné10343421010976126165215262
zahájit1321342101093985135179201223253
na1600342101095094
základě1720342101093984127150194246292
indikace340356101092171123144186231272316
lékaře.682356101092167110154184229248
V9553561010950
takovém1031356101093074117165208253329
případě1385356101095181103154199250296
jsou1706356101092258108158
návštěvy1889356101095094340370101094379110154197243
pacienta599370101095196136157203253282327
v9423701010943
nemocničním1001370101095096171221263313334374424445521
zařízení1538370101093883113134173218269290
plně1844370101095173123169
hrazené,340384101095079124163208259305323
pokud6883841010952102145195247
jsou960384101092258108158
nasmlouvané1143384101095094130205226276326370414464510
s16793841010935
příslušnou17403841010951811021381592092443403981010950100150
zdravotní515398101093889119163205254284334355
pojišťovnou.8953981010951102124145180212260303354404454473
Je1393398101093379
možnost14973981010975125163213263299330
také1851398101093075117161
využít340412101094491142182204235
příspěvků601412101095282104140192240283327378
zdravotních1005412101093991122167210259290341363404455
pojišťoven14864121010952103126147184216265309354406
na1918412101095095
služby340426101093657106145197239
nutričního5954261010950100130159181221271292344394
terapeuta.1005426101093075104148200246296326370390
V14114261010950
roce1477426101093079120165
20231658426101094691136182
tyto1856426101093075108157
příspěvky340440101095181103138189236279322367
poskytuje7234401010952102138180226259309330376
pět1115440101095198128
zdravotních1259440101093990120164206255285335356396446
pojišťoven,17224401010951101123145180211260340454101094388138157
a5164541010944
to579454101093079
ve677454101094388
výši784454101094389125146
500–1949454101094692140188230
5001190454101094692140
Kč1348454101094989
ročně.1456454101092979120170216233
NT4804681010959105
pracují608468101095181125166216237259
v8894681010944
nemocničních956468101095095171221262313334374424445486536
zařízeních1515468101093884113135173219269290331381
na1919468101095093
odděleních3404821010949100151196217262312333373422
léčebné778482101092166107150202251297
výživy,1090482101094388129150193238253
které1358482101094274118148192
zabezpečují1566482101093883133179218269314355404425446
nutriční3404961010950100131161182223274295
péči661496101095198140161
v8484961010943
celém917496101094085107153230
zdravotnickém1172496101093991120165207257287337359400442487563
zařízení,176149610109398411413617522134051010109507190
včetně450510101094383127157208253
pacientů723510101095195136157203253283332
ambulantních.10755101010943119170220242285335365415436477527546
Stejně1641510101094473118139190235
tak1896510101093074116
existují340524101094588110145176226248269
ambulance6285241010943119170220242285335376421
NT10685241010959105
pro1192524101095181130
externí1342524101094588120165195245267
pacienty.1628524101095195136157202253282328343
Na4805381010960105
základě612538101093985129152197249296
osobní934538101095187139192243265
konzultace1226538101094292144184235257288334376421
hlavního1673538101095173118161213235288339
autora340552101094393123172202246
textu609552101093074117150200
s8315521010936
vedením890552101094387139185236257332
Zdravotnického12455521010949100130174216265295345366407449493544594
holdingu1862552101094999121340566101095275127180232
Královehradeckého602566101095083129152204249296349380426480528571615662715767
kraje1399566101094376122145193
pracovalo1622566101095384131173224269315338390
v3405801010944
oblastních4115801010950103126170207239290312354405
nemocnicích842580101095198176227269321343384406448499
Trutnov,1367580101094671123154205257301316
Náchod17095801010961106148199250303
a3405941010943
Jičín39959410109335595116166
k5815941010942
1.639594101094660
květnu715594101094289133163213262
2023993594101094692135181
161190594101094688
NT,12945941010959105119
z14295941010938
toho1483594101093078129179
jeden1677594101092268119165215
NT19085941010959104
se340608101093682
specializovanou448608101093587134175197240262283323372416460510561611
způsobilostí.1085608101093991141177227280301323373409440462481
Na15926081010959103
základě1721608101093984127150194246292
osobní340622101094985135187237259
konzultace617622101094291142181231252282327367412
autora1047622101094493123172202246
textu1312622101093075117150200
s15306221010936
hlavním1584622101095072115158209230305
NT19086221010959105
Fakultní340636101094383124173194224273293
nemocnice648636101095095169218258307328368411
Hradec1074636101095887131181226266
Králové1355636101094979122143192234277
pracovalo1647636101095180123163211253296317366
k3406501010942
1.405650101094661
květnu489650101094289133164214263
2023775650101094692136182
v9806501010944
této1047650101092974105154
univerzitní1224650101094999121164209239280301331381402
nemocnici1649650101095096172222263313334340664101094162
12428664101094687
NT,5406641010960106120
všichni686664101094379101142192243264
jsou976664101092258108159
NT11606641010960106
se1292664101093682
specializovanou1400664101093687134176197241263284323373416461511562612
způsobilostí.340678101093990140176226278299321371407437458477
Nutriční4806921010960110141171193234285306
terapeut812692101093075106150202249300331
je1168692101092369
nelékařský1263692101095096119165208254283321363410
zdravotnický1699692101093890120165208257287340706101095071112154200
obor,5597061010949101152182196
který775706101094274119149195
se989706101093681
v10907061010943
současnosti1152706101093686136177221256306356392423444
studuje1615706101093667116168217239285
na1919706101095093
vysoké340720101094389125175218262
škole618720101093678127149194
(bakalářské829720101092576121163208229272302338381425
a12707201010944
od13307201010949101
roku1447720101093079122172
20101635720101094692134177
i18287201010921
magisterské18657201010975119340734101095072107138183213249292336
vzdělání).699734101094384135181203246296318347364
Nutriční10867341010959109140169191231281303
terapeut1411734101093075105149200247297327
je1761734101092267
také1851734101093075117161
středoškolsky340748101093769100146200252289333383406443487535
vzdělaná901748101094587140187210255307352
dietní1280748101095275122154206228
sestra,1535748101093684121153184230250
která1812748101094377123155200
studovala340762101093666116167217259303324368
příslušný724762101095180102137158207243293334
obor10747621010949100151181
na1271762101094993
střední138076210109356695140192242263
zdravotní1659762101093889118162204253283332353
škole340776101093678127149194
(SZŠ)554776101092568117162187
před760776101095181126178
rokem957776101093079122167242
2004.1218776101094792140188207
Kvalifikace228062101095091136159181208233277323365410
nutriční2717621010951102133164186228280302
terapeut304562101093177108153206254305336
specialista340862101093689137179201246268290327359404
(specializovaná214076101092559110156198218262283304342392434478528571
způsobilost)272776101093890140175225276298319369404435459
se320276101093681
získává32997610109396095137182224267
absolvováním358276101094395130180202214090101094392135180230251327
akreditovaného249290101094486117163215236266315358402453499549599
navazujícího311790101095094136180220270292313354375427477
zdravotnického3619901010939901201642140104101094392122173194235277321372422
magisterského25881041010975119169191226257302332369411456507557
studijního3170104101093667117168189211261282334384
oboru35801041010949101152182232
pro2140118101095384135
nutriční23021181010952103135166189231283305
terapeuty2634118101093177108154208256308339386
(akreditace3047118101092769113146193247269301347389435
po35091181010953106
roce3642118101093081124171
2010,2140132101094895140184203
titul237013210109315385137159
Mgr.),25561321010975128159175201219
nebo2802132101095299153206
absolvováním3035132101094498135187211256307352398450472550
akreditovaného36121321010945891221692140146101095274105155199245296343395447
specializačního2613146101093789137180201246268290330377419470492545597
vzdělávání3236146101094486139186209253297342394416
pro3678146101095384134
nutriční21401601010950100130159181222271293
terapeuty2449160101093075105149200246297327372
(bývalé2837160101092677120166210232277
dietní3131160101095172118148198219
sestry).3367160101093681117148178223248265
Tyto3648160101094582116165
dva2140174101095195139
popsané23041741010951102153189234284330
druhy2659174101095080130180222
odbornosti29061741010949101153203233284334369400421
tak3352174101093074117
představují34941741010951811261782142452892140188101094495117139
nejvyšší2305188101095097119164210247283304
formu2635188101092778108185235
vzdělání2896188101094486137184206250301323
v32451881010943
tomto3314188101093180157187237
oboru35771881010950102154184235
a21402021010944
můžou22092021010976126165215265
vykazovat2500202101094390133178218268311355385
na2911202101095094
zdravotní3030202101093991120165207257287337359
pojišťovny34142021010952103125146182214263306357399
plné2140216101095173123169
spektrum2328216101093687133176209238289364
výkonů.2711216101094389132181232281300
Při228023010109487798
mém23942301010975121197
plném2607230101095173123168244
respektu2867230101092975110162208251283333
k32162301010942
vysokoškolsky3274230101094490125175218267302345393415451493539
vzdělaným2140244101094385136182204248298340416
NT25822441010959105
se2713244101093682
znalostmi2820244101093990134155206241272348370
fyziologie3215244101092773114136186208258310332377
a36182441010944
patofyziologie36872441010952962140258101093181109157199222273296348401424471
výživy2638258101094491134156202249
mám29142581010977122200
nejlepší3141258101095198121144191244281304
odborné34712581010951105158210242294341
zkušenosti2140272101093981131167213263313349380401
s25612721010936
praxí2618272101095181125168190
v28282721010944
nutriční28922721010950100130160181222272293
poradně32052721010952102132176228278324
s35492721010936
NT36052721010960105
se3731272101093681
specializovanou2140286101093586132173193236257278316365407451500549599
způsobilostí,2754286101093990139174224275296317366401432453471
které3240286101094274119148193
studovaly3448286101093666115166215257301322364
na2140300101095094
SZŠ2258300101094493139
v24213001010944
Praze2489300101094877121160206
nebo2719300101095096147198
Brně2941300101094979130175
obor31413001010949101151181
dietní3347300101095172117148198219
sestra3591300101093581117148177221
před2140314101095181126178
rokem2344314101092979121166241
2004.2611314101094692140188206
V28433141010950
těch2918314101093075116166
dobách31103141010950100152196237287
měly34233141010975120142185
ještě3634314101092267103134179
střední214032810109366899146199251273
zdravotnické2440328101093992123168212262293345367409453499
školy2965328101093781131154198
vysoké3190328101094492129181225271
renomé,3488328101093076129180258305324
učili2140342101095090111133154
na2310342101095094
nich2420342101095071112162
špičkoví2598342101093687109149191240283305
lékaři2919342101092167110154184206
a31413421010943
pro3201342101095181130
zajímavost3348342101093883105126202245288337372403
–37673421010945
v21403561010943
prvním2208356101095181127178199275
ročníku2507356101093079120170192236286
tohoto2817356101093079130180210259
studia3100356101093667116168189233
byl3357356101095193116
základní3497356101093984126149193244294315
učební2140370101094988131181231251
předmět2406370101095079122173246291320
technologie2741370101092972113161210258279328378398442
přípravy3198370101095079100150179221262307
pokrmů3520370101095099141171244293
(umění2140384101092673148194244265
vařit).2424384101094387117138169193210
Nutriční22803981010959109139169191231281302
terapeuti2601398101093075104148200246296326348
jsou2967398101092258108158
uznávanými3144398101094988139182224268319360436457
zdravotnickými36203981010938901191632140412101094392122172193234276322398419
odborníky25784121010949101153203233284305349395
na2992412101095093
výživu3104412101094389130151195246
a33684121010944
dietologii,3431412101095072117148197219269320341363381
kteří2140426101094275120149171
významně2335426101094389130180224299349395
přispívají2754426101095181102138189211254298320341
ke3119426101094287
zlepšení3230426101093860105157193238289310
nutričního35644261010950991301591812212140440101095071123173
stavu2336440101093667111153204
české2563440101094185121163208
populace.27944401010951102154204225269310354373
Nabízí31904401010959103155176215237
se3450440101093682
tak3555440101093074116
využití36954401010943892140454101095089110140161
těchto2321454101092974115165195244
specialistů2584454101093687133175196239261282317348398
lékaři3001454101092167110155184206
první3226454101095181127178200
linie,344545410109214292113159177
kteří3641454101094375120150171
mnohdy21404681010975125175226277320
nemají2485468101095096172215237258
časovou2768468101094185120170213262312
dotaci31054681010951101131175216237
na3367468101095094
pacienta3486468101095195136157202253282327
vyšší2140482201094389125161182
než2347482201094995135
102506482201094789
minut.2620482201097596146196226245
Je2890482201093480
chybou2994482201094191132184235285
lékaře3304482201092167109154184229
posílat35584822010951101137158181225254
obézního21404961010950102148187238259311361
pacienta2527496101095196137158203254284328
k28814961010942
samozvaným2949496101093580155206244290334385426503
odborníkům347749610109501021532042342853062140510101094293168
typu2334510101092975127178
výživový2537510101094490131152196245288334
poradce,28975101010951102132176228269313332
nebo3254510101095096148199
výživový3478510101094490131152196245288334
specialista.2140524101093586132172193236257278313343387406
Jedná2561524101093379130179222
se2799524101093580
o28955241010949
blíže295952410109517393132177
nespecifikovanou3151524101095095130181226267288314338379427470513562612661
profesi,2140538101095181130156201237257276
která2432538101094274118148191
je2639538101092267
živností2722538101093859103153202238268289
volnou,3027538101094391113163212262280
tedy3323538101093074126168
bez3507538101095197136
nutnosti365853810109509912921405521010950100136166187
ji2352552101092244
vázat2421552101094387126171201
na2647552101095094
jakékoliv2766552101092165107152195243265286330
odborné31215521010950102153204234284330
vzdělání.3476552101094384135181203246296317336
Postačí2140566101094896131162206246267
jim2423566101092243117
čistý255656610109416197127172
trestní2744566101093059104140170220241
rejstřík300156610109297496131162191213256
a32735661010944
poplatek33335661010951101152174217247291334
pro3683566101095181130
zřízení214058010109386788126171220241
živnostenského2396580101093859102152201235266309359394435479528577
listu.298858010109214277107156174
Tato3177580101094582111159
osoba3351580101094984133184227
se3593580101093580
nesmí368958010109499421405941010936111132
jakkoliv2292594101092265108151200222243287
starat2599594101093566111140184214
o28335941010949
pacienty,2902594101095195136157203253283328343
tedy3265594101092974126169
nemocné3454594101095096171221263313359
osoby.2140608101095086137190233249
Může24156081010973124164210
teoreticky2651608101093076127158204235257298341387
doporučovat30656081010951102155206237288330379423468498
dietní3589608101095173120151202224
opatření21406221010949101145175205250300321
u24806221010950
zcela2549622101093979124146189
zdravých2757622101093990119163206252292341
osob.3118622101094985135186205
Pravidelná21406470014767109171230262332395427496557
fyzická27246470014739103160191245307369
aktivita31216470014761122168198260292334397
v21406610014761
léčbě2228661001473194149220283
obezity25386610014768139202257288331394
Pravidelná2280678101094877122164186238284306357400
fyzická2706678101092773114136177219264
aktivita2996678101094486119141185207237282
je3304678101092268
nezbytnou3397678101095097136188231264315365416
součástí2140692101093688140182228265297319
léčby2485692101092269112165208
obezity,27206921010951104152192215246293308
která3055692101094377123155200
kromě3282692101094375126204251
redukce35606921010930771301822262140706101094288
tělesné2260706101093178102150187240288
hmotnosti25807061010951130182214267319357390412
zásadním3024706101094088125172226278301380
zvýšením3436706101093988136174222275298376
energetického2140720101094697144175226273304326368411456508559
výdeje2725720101094491143189212258
má30107201010976120
také3157720101093075119164
význam3347720101094491133184229306
pro3679720101095283133
udržení21407341010951105136179226279302
dobré24737341010953105159191238
fyzické2743734101092775118141184228275
kondice3049734101094495148201224267314
a33947341010945
prevenci3470734101095384132177224277320342
kardiovaskulárních2140748101094390121174197249293339376421473495541572625647689741
onemocnění29087481010951104152230282325378425478500
a34357481010945
diabetu3507748101095275120173222254305
2.2140762101094869
typu.2240762101093178133185206
K24787621010950
hlavním2559762101095275121165218241320
zdravotním2910762101094093125171215267298351374452
benefitům33947621010952101154202231256288340418
pohybových21407761010951102153194246296339385425475
aktivit2635776101094486119140184206236
patří2891776101095195125155176
vedle3087776101094488140162207
rozvoje3315776101092979117163212233279
nebo3614776101095096148198
udržení3940621010950101131172217268289
kardiovaskulární425562101094287117168189239282327362405455477521550601623
zdatnosti490362101093990134164214264300331352
i5281621010921
zvýšení532762101093985131168213264285
hustoty3940761010951102139172222253300
a4267761010944
odolnosti4338761010951104156179230282319351373
kostní473876101094394131163214237
tkáně500176101093175121173220
a5248761010944
zvýšení531976101093987134172219271293
podílu3940901010951101152173196245
aktivní420190101094385117138181231252
svalové446990101093579123144193236280
hmoty.4764901010950124174203248263
Pravidelně504390101094776119161183233278300349395
prováděná5453901010951811303940104101094385135180229271
fyzická4226104101092670110131170211254
aktivita4495104101094384116136178199228272
má47811041010974117
mimo4912104101097495168217
jiné514310410109224291136
pozitivní52931041010951100137157187207249299319
vliv394011810109436586130
na4090118101095094
psychiku4204118101095187131170220242284334
člověka.4558118101094062112154199242286306
Vede4884118101095092144190
k50941181010942
vyplavování5156118101094490142164207250299341385435457
endorfinů,3940132101094697150201231261286337387407
a43731321010944
tím4444132101093052128
nastoluje4598132101095196132164214236287309356
příznivý4980132101095283105144196217261306
psychologický53111321010952871311712212713940146101092273126147189232279
efekt4245146101094774121165198
ve4470146101094490
smyslu45871461010936113156192214265
snížení4878146101093788110150196248270
úzkostných5174146101095191135185221253304346387438
a39401601010944
depresivních4008160101095196147177222257277321371392432481
stavů.4513160101093667111152202220
Je4757160101093479
také4860160101093074116160
nejdůležitějším5044160101095196117168217238283322343372417438473493568
opatřením,39401741010949100144172201245295315389408
které4363174101094374118147192
zlepšuje4570174101093960105155190239260304
prognózu4890174101095180129180229278315364
obézních52701741010949100145184233254293342
pacientů3940188101095195134155199249277326
(9,428318810109266984
10).4384188101094788112128
Indikace4080202101092271121142183227267310
pohybové44112021010952101151191243292334378
aktivity4810202101094385117137180201230274
je5105202101092267
přísně5193202101095180101136185229
individuální54442021010921701201413940216101094364115163206227276296
s42552161010936
přihlédnutím4310216101095180100150170215266315364393413488
ke4817216101094286
zdravotnímu4922216101093888117160202250279328348423471
stavu5413216101093565109150200
konkrétního3940230101094290140181211256285335355406455
pacienta.4417230101095194134154199248277320339
Obecně47782301010962113159199248293
platí5093230101095172115144164
zvýšit5279230101093884129164184213
intenzitu55142301010921703940244101093075126165187217267
a42312441010944
četnost4300244101094186116167217253283
fyzické4608244101092773114135176219263
aktivity4896244101094486119140184206236281
s52022441010936
frekvencí5263244101092657102145192237288329349
alespoň3940258101094466112149201252303
5×4268258101094799
týdně4392258101093076127178224
po46412581010953104
dobu47702581010952103155206
nejméně5001258101095198120196243294340
305366258101094794
minut.54852581010977983940272101095099128147
Pro4105272101094876125
redukci4249272101092973124173215253274
tělesné454127210109307495140175224269
hmotnosti48282721010950125174203252301336366386
se5233272101093580
obecně53322721010950100146186236280
doporučuje39402861010951100151201230279319368389433
dynamická4397286101095193143186260280320362405
aerobní4826286101094388117166217266287
zátěž5136286101093983112156194
střední535328610109366695139190239259
intenzity394030010109217099143192230251280324
304282300101094691
až4390300101094382
454489300101094690
minut4596300101097696145194223
denně.4836300101095196145194239256
Pokud5109300101094896138187237
nejsou5364300101095094115150199248
zdravotní3940314101093989117161202250279328349
kontraindikace,4309314101094290140168197240260309360380422465505549566
doporučovány48963141010950100150200229279319366408451501541
jsou5457314101092257106155
zejména3940328101093985107183229280323
aerobní4288328101094490120170222273294
fyzické4607328101092673114135176218263
aktivity,4895328101094486119140184206236281296
zaměstnávající52163281010939841602062422733243673940342101094386107128167187
velké4151342101094387108149193
svalové4367342101093680123143193235278
skupiny:4669342101093577126177198247287306
běh4998342101095297146
nebo5168342101095095146195
rychlá5387342101092974113162183225
chůze,3940356101094088136173216233
chůze4187356101094088135173216
s44173561010935
pomocí44653561010951100173221261281
sportovních4759356101093585133162193240281330350388437
holí,5209356101094997118138155
turistika,53773561010930781061261601892083940370101094285103
jízda405737010109214179128170
na4241370101095092
kole4346370101094289110154
nebo4514370101094994144193
rotopedu,4720370101093078106154204249299347365
plavání,5098370101095172114155197246265283
chůze5395370101094088136173217
a39403841010944
běh4008384101095197147
na4179384101095194
lyžích,4297384101092164104125165215233
veslování,4554384101094488123144194236280329350368
chůze4946384101094190139178223
do51933841010951101
schodů,5318384101093676126175227276295
bruslení,3940398101095181131166186231281302320
tanec.4284398101093073123168209228
Vhodné45363981010950101151202251297
jsou4857398101092257106156
takové5037398101092973115163205249
typy5310398101093075127168
aktivit,5502398101094485394041210109305093114143162
které4125412101094274118147191
vedou4340412101094387138187236
k46004121010942
navýšení4666412101095092134179214259308328
kardiorespirační5018412101094286115165185234263307342393414442485525574594
zdatnosti3940426101093989131160209258293323343
a43064261010943
příliš4372426101095180101123143178
nezatěžují4572426101095095133178207250289338358379
pohybový49734261010951101151191243292334379
aparát5375426101094394137166209237
pacientů3940440101095195134155199249277326
s42874401010935
obezitou.43434401010949100145184204234282331349
Všechny4713440101095085130171220269309
jmenované5043440101092196141190239281324374418
pohybové548244010109511013940454101095090142191233277
dovednosti42324541010950100141185236285334369399419
jsou4666454101092257106155
většinou4836454101094387116152173222271320
velmi5171454101094387108182202
dobře53884541010951100151180224
proveditelné3940468101095281131173217269290319364385435481
v44454681010943
podmínkách45124681010952103154230250300342387427477
České5013468101095397132174218
republiky5256468101092974126176227248269311356
a39404821010943
jsou3996482101092155103151
dosažitelné4160482101095098132174211231259302322370414
časově4587482101094082115163204246
i48464821010921
finančně488048210109264896138186224272316
pro5209482101095079126
drtivou5348482101095078109128170217264
většinu3940496101094489119156177227277
naší4241496101095195130151
populace.44174961010952103155205227270311356374
Příležitosti481649610109487798121167206228258307343373394
ke5235496101094387
cvičení5347496101094187108149194244265
existují3940510101094587107142172220241261
na4215510101095092
většině4322510101094386115151171220265
pracovišť4601510101095180123162210252272307337
i49525101010921
doma,49875101010951100174217235
např.5236510101095092143171185
používání543551010109511011493940524101093859102145194214
schodů4168524101093575124173224272
místo4454524101097596130160208
výtahu,4676524101094388120163212261279
místo4969524101097595130159207
dopravních5191524101095099150179222263313333372421
prostředků3940538101095180129164194222266317359408
zvolit4367538101093884132153173202
do45885381010950100
práce4706538101095181124164207
chůzi4932538101094089138176196
apod.5147538101094394144195213
Hlavní5379538101095879122163213233
autor3940552101094390118165193
práce4147552101095078120159201
je4362552101092165
dálkový4440552101095091111151198239283
chodec4736552101093987135185228268
a50175521010943
na5073552101094991
tomto5177552101092976149177224
místě5414552101097493127156199
je3940566101092266
třeba4020566101092957101151194
vyzdvihnout4228566101094387126176218239287336384433462
efekt4704566101094470114156187
chůze,4905566101094088136173217234
která5153566101094273117145188
je5354566101092266
dobře54345661010950991493940580101092974
dostupnou,4033580101095099134164213264313362411430
jednoduchou,4482580101092166117166216266315355404453502521
levnou5022580101092166108158207256
a52975801010944
přitom5359580101095281101131179253
účinnou3940594101095090110159208257306
formou4263594101092776105180229278
pohybové45585941010951101151191243292334378
aktivity4953594101094385117137180201230274
(11).5245594101092566103122138
U40806081010958
pacientů,4151608101095194133153197246274322340
kteří4504608101094274117145165
mají46836081010974117137157
nízkou4854608101094969106147195243
fyzickou5111608101092670110130169210257305
zdatnost54306081010938881301583940622101095099134164
nebo4127622101095095146195
již434662210109214280
mají44496221010975118139159
diagnostikovánu4631622101095171114164213262297327347388436478521570619
některou5273622101095095137169213242290339
z39406361010939
chronických3993636101094089118166216236276317362401450
chorob,4457636101094190139168216267284
je4756636101092266
ke4837636101094285
zvážení4937636101093884127165209259279
zahájit5231636101093882132174195216245
svá5490636101093679122
fyzická3940650101092671111131170211254
cvičení4209650101094084105144188238259
v44846501010943
některém4543650101094995137169214243288363
ze4922650101093883
sportovních5021650101093586136166198247289340361401450
nebo548765010109509539406641010952104
rehabilitačních4071664101093077129174227249271293325370412464486528579
center.4677664101094187139169215246262
Kromě4966664101095082133211258
možnosti52516641010976128167219271308339361
kvalifikované3940678101094392138161183211237281332376422475522
pomoci44916781010952105184236279302
se4821678101093785
zde4934678101093993140
nachází5103678101095197139191237278301
další5432678101095398121158181
sportující3940692101093687138168200250272293333354
jedinci,4317692101092268119141191232253271
kteří4611692101094275120149171
mohou48046921010975125176226276
pomoci51036921010951102177227269290
začátečníkovi54156921010939841241693940706101093075116166187231280323345
s43047061010935
motivací.43587061010975125155176220264305326345
Rizika4080720101094869106127168211
pohybové43067201010950100149189240289330373
aktivity4694720101094384116136178199228272
spojená4981720101093585134155199248291
s52867201010935
nemocí5336720101094994168216256276
nebo3940734101095198151202
s41697341010936
nízkou4231734101095173113156206258
fyzickou4515734101092774116138180223273324
zdatností4865734101094092137167218270306338360
takového5251734101093076119169213259310361
jedince3940748101092266117138187227271
lze4226748101092159103
snížit4345748101093584104143163193
pozvolným45537481010951100138183231252301342416
začátkem4985748101093882122165194235279353
cvičení5353748101094085106146189239259
s39407621010936
postupným40037621010952104140172223276327370448
zvyšováním4477762101093986134170222265311362384461
intenzity4964762101092273103149201241263294340
a53317621010944
délky5401762101095299121165211
fyzické3940776101092773115137178220265
zátěže.4231776101093985115160200246265
Vždy4522776101095089141185
je4733776101092268
nutné48277761010950101131182229
začínat5081776101093985126148199243273
s53807761010936
nižší5442776101095072111149170